Rifegymについて、ジムの特徴、料金、口コミ、スタッフについて紹介
Rifegymの特徴
ジム内装、外観、設備
Rifegymは東京都渋谷区渋谷駅徒歩5分の場所にある、完全個室のパーソナルジムです。
予約制、完全個室となっているため、プライベート空間が保たれているパーソナルジムです。
マンションの1室がパーソナルジムとなっているため、隠れ家的存在です！
人の目を気にせずにトレーニングに集中できる環境は嬉しいですね！
パーソナルジムではありますが、マシン機材にもこだわりがあり、他のパーソナルジムにはなかなか無い、脚痩せヒップアップに適したマシンも置いてあります。
客層イメージ
男性より女性が多いパーソナルジムです。スタイルアップ、ボディメイクが強みのためですね。
会員になると会員価格でハイパーナイフエステも受けられるので、その点も女性からの支持を集めている要素となっています。
年齢層は20~50代が多く、初回体験に来られるかたの90%はトレーニング初心者です。
サービス
トレーナー全員が有資格者であり、オーダーメイドボディメイクを目指しているため、その人一人ひとりに合った指導が可能です。
【トレーニング】
マシンを用いたウエイトトレーニング、自体重トレーニングも対応可能です。
姿勢改善や痛み等のためのコンディショニングとしてストレッチやリラクゼーションを用いることもあります。
【食事管理】
食べないダイエットは行わず、しっかりと糖質も摂りながら痩せていただきます。
Rifegym LINEアカウントを通じて、毎日の食事報告とフィードバックを行います。
またジムおすすめのダイエットレシピ集もお渡ししています。
【その他】
Rifegymでは医師と提携してメディカルフィットネスも提供しています。
生活習慣病、メタボ等、健康的にダイエットしていきたい人も気軽にお問い合わせください。
また会員限定価格でハイパーナイフエステの提供も行なっています。
キレイになりながら痩せたい。たまには自分自身にご褒美を…
という人にも相性の良いパーソナルジムです。
Rifegymのスタッフ紹介
Rifegym：渡部亮介
国家資格を持った医療人としての確かな知識と経験を軸に、ボディメイクの楽しさを提供致します。
【保有資格】
・理学療法士
【実績等】
・トレーナー歴10年
Rifegym：安永真弓
ただ細いだけでなく、メリハリある女性らしい身体作りを得意とする。自身もアラフォー世代であることから、同世代、特に女性のトレーニング指導を得意とする。
【保有資格】*一部抜粋
・NESTA PFT
・IHTAヨガ
【実績等】
・トレーナー歴5年
・ベストボディジャパン仙台準グランプリ
Rifegym：小西黎
自身のボディメイクで培った経験に加え、身体の専門家である理学療法士として得た知識と経験を踏まえ、幅広い年代の方々や運動習慣の有無に関わらず「無理なく楽しく続けるボディメイク」を提供。
【保有資格】
・理学療法士
・日本循環器学会認定心不全療養指導士
代表にインタビュー
Rifegym代表の渡部さんにインタビューしました！
ジムの紹介をお願いします！
【整えて鍛える】ことができるジムです。また渋谷エリア唯一のメディカルフィットネスを提供できるパーソナルジムです。
追い込むだけのトレーニングだけでなく、姿勢改善も可能です。
トレーナー全員が有資格者であり、確かな経験と知識を持っているので、トレーニング初心者の方も利用しやすいジムです。
他のジムとの違い、Rifegymの特徴について教えてください！
渋谷のこのエリアで、完全個室でシャワーを完備しているという点です。
またトレーナーは全員有資格者であり、「キツいだけ」のトレーニングは行いません。
エステも受けられること、姿勢改善に特化している点も、特徴だと思います。
RIfegymにはどんな人が通われていますか？
ガッツリマッチョになりたい、や、とにかく体重を10kg落としたい、
というかたよりも【メリハリボディを作りたい】や【キレイに痩せたい】という目標を持った人が多く通われている印象があります。
ありがたいことに、【知識経験のあるトレーナーから安心して指導を受けたいから】と口コミもよくいただいています。
何か最後に一言お願いします！
ボディメイクはライフメイクです。
運動を習慣化することで、身体が変わることはもちろんのこと、考え方や気持ちのもちようも変わってきます。
皆様のモチベーションの一助になることができたら嬉しいです！
Rifegymの料金
初回体験
| 初回体験料 | 5,000円(60分)(税込) |
| 初回カウンセリングのみ | 無料 |
| 入会金 | 33,000円(税込)* |
| 登録料等、その他 | なし |
定番プラン
Rifegymに通われるお客様の多くが月額定額プランにて入会されています。
毎トレーニングごとにプロテインも無料提供され、定期的に通うことで身体が大きく変わります。
| 月4プラン | 月額36,000円(税込) |
| 月8プラン | 月額68,000円(税込) |
コースメニュー
| 月4プラン | 月額36,000円(税込) |
| 月8プラン | 月額68,000円(税込) |
| 都度利用 | 1回60分11,000円(税込) |
| チケット5枚 | 52,500円(税込) |
| チケット10枚 | 100,000円(税込) |
特典メニュー
| ハイパーナイフエステ | ジムにお問い合わせください |
オプションメニュー
| 食事管理 | 月額11,000円(税込) |
| パーソナルストレッチ30分 | 5,500円(税込) |
Rifegymの口コミ
2023年4月時点で34件のクチコミがあります(Googleクチコミ)
同じ渋谷エリアのジムと比較しても口コミの多いパーソナルジムといえます。
Rifegymまとめ
Rifegymの紹介、インタビューを行いました！
渋谷駅という好立地かつ完全個室なパーソナルジムはとても人気がありそうです。
ただ鍛えるだけでなく、姿勢改善やエステまで守備範囲の広さも、Rifegymさんの人気の理由と言えます。
✔クチコミ評価が高い
✔姿勢改善やエステまで、トータルボディメイクが可能
Rifegym店舗情報
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-22-1グランフィオ渋谷102 |
| アクセス | JR／渋谷駅から徒歩で5分 東京メトロ／渋谷駅から徒歩で3分 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
※上記は作成当時の情報になります。更新日より時間が経っている場合は、内容が古い場合がございますので公式をご確認ください。
※店舗によって消費税の表示が異なり、店舗公式の表示のまま掲載しております。
