パーソナルトレーニングジムの料金の相場とは！現役のジムオーナーが、料金の根拠も解説
ダイエットやボディメイクをする際に、そのための手段として
【パーソナルジム】を検討する人は少なくないはずです。
『結果にコミット』とRIZAPが有名になり早10年。
各地域には複数のパーソナルジムがあるのが当たり前になりました。
さぁ、自分はどこのジムに行ったら良いのか？
自分に合ったジムはどこなのか？
現役のパーソナルジムオーナーが、
各サービスの特徴ごとに、
パーソナルジムの料金について解説します。
あなたに合ったジム選びの一助になれたら幸いです
パーソナルトレーニングジムの料金相場について
まず、パーソナルトレーニングジムの料金相場といっても幅が広くなってしまうので、
サービスの特徴ごとにパーソナルトレーニングジムの料金体系を4つに分けます。
そしてそれぞれのサービスの特徴と料金相場について解説します。
■都度払い、チケット
■月額プラン
■通い放題コース
まず結論から、ということで、4つのサービス特徴ごとの料金相場をまとめました。
| コース | 料金相場 | 1回単価 |
| 短期集中2ヶ月コース | 20~25万円 | 12,500~15,625円 |
| 都度払い | 8,000~12,000円 | – |
| 月額コース*月4回とする | 30,000~45,000円 | 7,500~11,200円 |
| 通い放題コース | 30,000~40,000円 | – |
それぞれのサービス特徴の詳細については、下記お読みください。
短期集中コースの場合
短期集中コースは、まさにRIZAPのように【2~3ヶ月で食事管理込み】のようなパッケージ化されたコースです。
短期集中かつ、そのジムのメソッドが全て組み込まれているので、しっかり身体を変えるなら、またダイエット目的なのであれば一番オススメのコースです。
2ヶ月16回(週2回イメージ)と3ヶ月24回(週2回)のパッケージが多く、2月コースの場合は20~25万円程度のことが多いです。1回単価は、大体10,000~15,000円となります。
パーソナルトレーニングだけでなく、食事管理の料金も含まれていますから、このくらいの金額になるのも納得ですね。
このパッケージでのパーソナルトレーニングでは、大体の場合、トレーナーは担当制になります。
もちろん変更も可能ですが、気が知れたトレーナーと二人三脚で頑張れることもメリットの一つです。
■トレーニングだけでなく食事の見直しもしたい人
■20~25万円の費用を捻出できる人
以上の人は、ダイエットやボディメイクをする場合、短期集中コースが充実しているパーソナルジムを選ぶようにしましょう！
＜短期集中コースが充実しているおすすめジム＞
パーソナルジムといえば「RIZAP」です！
皆に認知されているのは信頼の証。
完全個室、ハイレベルなトレーナー、担保されたサービスの質。どれも抜け目なく、同業の私から見てもおすすめのジムです。
初回カウンセリング無料となっているので、まず情報収集のためにRIZAPに行くことをオススメします！
都度払い、チケットプランの場合
都度払いの良さはなんといっても
【自分のペースで通う】
ことができることです。まずはジムの雰囲気を少しずつ知っていきたい、というような方には良いでしょう。
1回ずつ(またはチケットをまとめて購入)利用することになるので、1回の支払い金額を抑えることができるメリットがあります。
一方で、自分のトレーニングやダイエットに対する強制力が弱いので、自分1人では頑張れない人にとっては、時間と労力の無駄になってしまうこともあります…
金額相場としては8,000~12,000円程度となります。
1回のトレーニング時間や、付随するサービスの有無等で価格は多少変動しますが、およそ1回60分のトレーニングで1万円と想定しておけば間違いはないです。
■自分1人でもある程度トレーニングや食事管理を実行可能な人
■総額コストを抑えたい人
こんな人には都度払いがおすすめです。
一方で、自分に強制力がかかりにくいことから、トレーニングやダイエット初心者の方は都度払いでの利用はあまりお勧めできません。
＜都度払いで通えるおすすめジム＞
都度払いと言えばDr,トレーニングです！
一人ひとりのトレーナーの質も高く、より専門的なパーソナルトレーニングを受けることができる！
「効果を実感していない方にはコースを組まない」という方針が、同業者として誇らしい取り組みです！
月額プランの場合
月額プランはここ3~5年くらいで増えた料金プランです。
【ある程度強制力かけて頑張りたいけど、自分のペースも大事にしたい】
という、都度払いと短期集中コースのいいとこ取りをしたようなコースです。
金額は月額30,000~45,000円程度が相場です。
1回単価は7,500~11,000円程度となりますから、毎月しっかり通える方にとっては、都度払いよりも安価になるのでお得です。
また継続して通うことでトレーナーとも顔馴染みにもなり、気持ち的にも通いやすくなります。
食事管理プランはセットになっていないことが多いですが、トレーニングセッション時にもトレーナーに質問は可能なので、自身で食事管理を覚えていくことも可能です。
もちろん短期集中コースのような強制力はかかりませんから、ある程度は自身で自分を管理することは前提になります。
■継続的にトレーニングをしたい人
■お得にパーソナルトレーニングを続けたい人
■宅トレや食事管理を自分である程度実施可能な人
こんな人には月額コースがお勧めです。
月額コースを選ばれる方のほとんどが、半年以上ジムに通われることが多いです。
＜月額プランが強みのおすすめジム＞
ELEMENTは都内23区内に20店舗以上あるパーソナルトレーニングジムなので、立地選ばず通いやすい特徴があります。
しかも月額固定で通い放題(38,280円)なので、なりたい身体に向かって最速で進むことができます。
通い放題コースの場合
通い放題コースは2,3年前から増えてきたコース体系です。
デジタル化によって、各方面のサービスもサブスク型が増えましたが、ジムでも増えてきたということです。
やはり一番の特徴は
【通い放題】
ということですね。
フィットネスジムも通い放題ですが、それはあくまで【場所を使い放題】ということです。
パーソナルジムの通い放題は、【プロの指導を通い放題】ですので、意味合いが変わってきます。
料金相場は30,000~40,000円です。1回単価は、その人が月に何回通うかによって変わりますが、仮に毎日通うことができたら、とてもお得になります。
■コスパ重視の人
以上の人には通い放題コースがオススメです。
コスパが良いというのが何よりのメリットですが、デメリットもいくつかあります。
■トレーナー担当性じゃない可能性が高い
■思うように予約が取れない可能性がある
サービス時間が短い可能性があります。
着替え込みで30分ということもあり、人によっては【物足りなさ】を感じる可能性もあります。
またトレーナーが毎回変わったり、1対1ではなく1対複数(客側が複数)という場合もあります。
予約が殺到していて、思うようなタイミングで予約が取れず、結局月に数回しかいけない、ということもあるかもしれません。
とはいえ、コスパ面はとにかく良いので、検討してみても良いかもしれません。
＜通い放題コースのあるおすすめジム＞
LIMEパーソナルジムは、他のジムと違って【マシンを使わない】ジムです。
身体への負担が良い意味で少ないため、長く続けられるジムです。
せっかく良い身体になってもリバウンドしてしまったら意味ないですよね？
LIMEではその心配なく、健康を維持しながら自分のペースでトレーニングを続けられるでしょう！
パーソナルトレーニングジムの料金が高い理由
パーソナルトレーニングジムの1回単価は8,000~15,000円です。
【高い】と思われる方もいると思います。
なぜこのような値段になるのか。
【私自身のパーソナルジム経営経験、現場のリアル】も含め解説します。
まずはシンプルに、
【分野のプロが、決まった時間みっちりマンツーマンで指導】
だからです。
他のサービス業と比較すると、1時間みっちり指導して1万円、というのは決して高い金額ではないということがわかります。
パーソナルトレーニングジムの収益構造はシンプルで、「売上」「人件費」「固定費(家賃光熱費等)」でほとんどが決まります。
その中でも「人件費」は重要です。
商品＝トレーナー
といっても過言ではありませんから、いい人材を確保するためにもある程度の価格帯を維持する必要があるのです(もちろん人件費をもっと下げることも可能ですが、サービスの質が落ちることに直結し、効果の出ないパーソナルトレーニングを提供することにも繋がります)。
■その分野のプロが規定時間みっちり対面指導を行う
■トレーナーの質(サービスの質)を保つため
このような理由から、パーソナルトレーニングの1回単価が8,000~15,000円となっています。
料金体系別にみたオススメのパーソナルジム
短期集中コース
都度払い
全国に店舗あり！より専門的なパーソナルトレーニングを受けたい人はこちら！
通い放題コース
お得かつ長く健康的に身体作りしたい人はこちら！
