銀座MAKEについて、ジムの特徴、料金、口コミ、スタッフについて紹介

銀座MAKEの特徴

ジム内装、外観、設備

パーソナルジム銀座MAKEは、新橋駅と銀座駅から徒歩5分の場所にある完全会員制のジムとなっています。

パーソナルジムが高級マンションの1室にあるので、清潔感があり、完全にプライベートな空間でトレーニングを行うことが出来ます。

また、手ぶらで通えるようにシューズやタオルなどをご用意しております。

【キレイな空間で人の目を気にすることなく効率良くトレーニングしたい】

という人にはピッタリのパーソナルジムです。

資格を保有しているプロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれますので、一人ひとりに合う最適なトレーニングプログラムを組んでもらうことができます。
またトレーナーの四十物さんは知識だけでなく、ご自身もボディビルダーとしてボディメイクを実践されているので、経験も豊富です。

トレーニングだけでなく食事管理も重要なのがダイエットやボディメイクです。

銀座MAKEでは、糖質制限専門店のお食事も提供してくれます。
身体づくりに最適な栄養が豊富な食事で、効率的にボディメイクが可能です。

客層イメージ

ダイエット目的で通われるお客様が多いですが、それ以外にも、肉体改善や運動不足解消、健康のために通われているお客様も増えてきております。

サービス

銀座MAKEでは、高級感と清潔感ある完全個室でのパーソナルトレーニングサービスと食事管理を受けることができます。

食事管理については前述した通り、こだわりのある、糖質制限専門店のお食事の提供を行っております。

お食事の内容はグラスフェッドビーフがメインとなっております。グラスフェッドビーフは、牧草のみを食べて育てられた牛肉です。
通常の牛肉よりも脂肪が少なく、赤身が多く、高タンパク・低カロリーです。
また、オメガ3脂肪酸やビタミンEなどの栄養素が豊富に含まれています。そのため、グラスフェッドビーフは、筋肉の成長を促進し、脂肪を燃焼させるのに役立ちます。
また、心臓病や糖尿病などの生活習慣病のリスクを減らす効果も期待できます。

【トレーニング】

お客様の身体の状態やトレーニング経験に合わせて最適なトレーニングを提供します。
ダンベルやマシン、バーベルなどを使い目的に合わせたトレーニングを行います。プロのトレーナーがフォームを一からお伝えするので、初心者の方も安心してトレーニングに励むことが可能です。

【食事管理】

お客様の目標や目的、生活環境に合わせて最適な食事プランを提供します。

初回トレーニングでは、カウンセリングをもとに栄養指導という形で、

【何を食べればボディメイクに最適なのか】

をお伝えします。
その後もセッション時のヒアリング、メールでのサポートもございますので安心しており組んで頂けます。

銀座MAKEのスタッフ紹介

銀座MAKEの料金

初回体験

初回体験料(カウンセリング込み)	無料！
入会金	30,000円
登録料等、その他	なし

定番メニュー

健康増進やダイエット、ボディメイクと目的に合わせた内容でプログラムを行うことが出来ます。

2ヶ月16回コース(75分/回)

200,640円(税込)

銀座MAKEの口コミ

銀座MAKEまとめ

パーソナルジム銀座MAKEでは、完全会員制の高級感あるマンツーマンセッションを受けることができます。
【どうせ頑張るなら上質なサービスを受けたい】

そんな方にはピッタリのパーソナルジムです。

初回カウンセリング・体験は無料とのことですので、是非一度お気軽試してみてください！

銀座MAKE店舗情報

住所	※完全会員制のため詳細は非公開
アクセス	JR山手線 新橋駅、地下鉄 銀座駅 徒歩5分
営業時間	9:00~23:00
定休日	不定休
駐車場	なし

※上記は作成当時の情報になります。更新日より時間が経っている場合は、内容が古い場合がございますので公式をご確認ください。
※店舗によって消費税の表示が異なり、店舗公式の表示のまま掲載しております。

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