【東京】新宿のおすすめパーソナルジムを金額、サービスの質等から厳選!

東京新宿のおすすめパーソナルジムを厳選
パーソナルジム

パーソナルジムが流行り早10年弱。

どの地域にも複数のパーソナルジムがあるのが当たり前になりました。

『じゃあ結局どこのジムに行けばいいの?』

現役のパーソナルジムオーナーが「サービスの特徴」「金額」「口コミ」等から、
東京都新宿のおすすめのパーソナルジムを厳選しました。

あなたのジム選びにぜひご活用ください。

新宿の【ダイエット系】オススメパーソナルジム

REGBODY

新宿エリアでダイエット系パーソナルジムでとにかくおすすめなのは【REGBODY】です。

駅近で通いやすい、ジムも完全個室でキレイ、シャワーも完備、と、ジムの設備は一流です。

またトレーナー陣も、国際資格や国家資格を持っている一流が揃っています。

【2ヶ月で痩せさせます】をモットーに、ハイレベルなサービスを低価格で受けることができるパーソナルジムです。

生涯リバウンドサポートも実施しているので、長くトレーニングを続けたい人にもぴったりです。

REGBODYがおすすめな人
プロトレーナー陣のサービスを受けたい人
低価格で上質サービスを受けたい人
リバウンド生涯サポートを受けたい人

世田谷フィジコ

世田谷フィジコは、東京都三軒茶屋発祥のパーソナルジムで、都内に複数店舗展開しています。

著名人からも支持されているパーソナルジムで、数多くのタレントさんが通われていました。

価格もリーズナブルとなっており、通い続けやすいパーソナルジムです。

世田谷フィジコでは 目先の体重だけを落とすようなダイエット方法ではなく、再現性が高く一生使える方法を無理なく習慣化出来るところまでサポートしてくれます。

体脂肪をちゃんと落とすことでリバウンドしづらい健康的な身体を作っていくことができます。

初回体験も無料なので、気軽にアクセスすることが可能です。

世田谷フィジコがおすすめな人
実績多いジムのサービスをコスパ良く受けたい人
体脂肪をしっかり落としたい人
リバウンド知らずの身体を作りたい人

新宿の【ボディメイク系】オススメパーソナルジム

THE-PERSONALGYM

THE-PERSONALGYMは今話題のダイエット、ボディメイク系のパーソナルジムです。
新宿、六本木、錦糸町に店舗がありますが、現在店舗拡大中とのことで、今後ますます注目のパーソナルジムです。

【マツコ会議】等、メディアにも多数出演しており、トレーナーの質が高いことで有名です。

地域NO1のGoogle口コミ数も獲得しており、トレーニング初心者からも愛されているパーソナルジムです。

THE-PERSONALGYMがおすすめな人
熱量高い有名トレーナーのトレーニングを受けたい人
上質なサービスをコスパ良く受けたい人
口コミNO1のジムに通いたい人

新宿の【女性専門】オススメパーソナルジム

Bodies

「ABC Cooking Studio」から生まれた【ボディーズ】女性専用フィットネスジムです!

同じくジムを運営している筆者からすると、ボディーズさんのサービスは本当に充実しています。
新宿以外にも、全国26スタジオを展開する女性専用トレーニングジムで女性のキレイを応援し、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ランニング、ヨガの4つのプログラムを提供しています。

まずはライトにフィットネスを楽しみたい、という人から、ガッツリ続けたい人にもあっていて、ジム内に女性スタッフも常駐しているのでわからないことは気軽に聞ける体制も整っています。

Bodiesがおすすめな人
女性専門ジムに行きたい人
女性らしいキレイなボデイラインを作りたい人
いきなり入会ではなく、徐々に試していきたい人
コスパ良くボディメイクしたい人(会費:4,142円〜)

新宿の【健康安全系】オススメパーソナルジム

Lime

パーソナルジムLimeは業界初の【ゆるダイエット】を提唱し、女性人気NO1,通いやすさNO1,コスパNO1を獲得しているパーソナルジムです。

トレーニング、食事指導、ボディケアをバランス良く提供することで、無理なく続けられるボディメイクが可能となります。

無理なく続けられるので、もちろんリバウンドの心配もありません
ウェアレンタルも無料、水もサービスなので手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイント!

初回無料体験が準備されているので、まずは気軽に試すことができます!

Limeがおすすめな人
キツいトレーニングをしないで痩せたい人
リバウンドしたくない人
コスパ良く安全に通い続けたい人

新宿の【安くて】オススメジム

PLAYGROUND

フィットネススタジオPLAYGROUNDは、HIITトレーニング専門の暗闇フィットネススタジオです。

パーソナルトレーニングではなくグループレッスンとなりますが、脂肪がどんどん燃えるカラダになれる、と話題のHIITトレーニングは、短時間で効率よく本気ボディメイクができます。

HIITトレーニングは「トレーニング後も脂肪燃焼が続く」「持久力がアップする」「自律神経が整う」「見た目が若々しくなる」「短時間レッスンで効果が出る」「睡眠の質が向上する」「結果がでやすく続けやすい」と言われています。

20分の“H.I.I.T”を行うことで、消費カロリーは、“アフターバーン効果”を含めて最大4,200kcal
40分の有酸素運動の6倍の脂肪燃焼効果があります。
筋肉がついて基礎代謝も上がるため、太りにくく痩せやすい、しなやかで美しい体を作ります。

パーソナルトレーニングではないので、他のジムと比べて【金額が安い】というメリットがあります。

コスパ良く効率よく脂肪を落としてダイエットしたい、という人にはぴったりのジムです。

初回体験もワンコイン500円で受けることができるので、まずは実際にHIITトレーニングを受けてみると良いでしょう!

PLAYGROUNDがおすすめな人
効率よく脂肪燃焼したい人
コスパを求めている人
グループレッスンでもストレスがない人

新宿の人気パーソナルジム

Lastyle

Lastyleのおすすめポイント
オーダーメイド型筋力トレーニング
ボクササイズ
半年間アフターケア

オーダーメイド型筋力トレーニング
お客様の目標に合わせオーダーメイドのプログラムを組ませていただきます。
筋肉をしっかり鍛えることにより、痩せやすく太りにくい体を目指して頂きます。
マンツーマンでのトレーニングを行うことで、一人では困難な度合の成長ホルモンやアドレナリンが分泌されることを目指します。

ボクササイズ
肩甲骨付近にある褐色脂肪細胞を刺激する事で、痩せやすい体を目指します。
インターバルトレーニングの要素を取り入れることで、高水準なカロリー消費を促します。
また、ボクササイズは動的な全身運動であるため、しなやかな筋肉が作られ、ファッションモデルのような整ったシルエットの体を手に入れることが出来ます。

半年間アフターケア
16回の基本コース終了後、リバウンド防止の為4ヶ月間月に1回、合計4回アフターケアがついております。
2ヶ月で目標の体になったとしても、気が緩みリバウンドしてしまう方も沢山おられます。
月に1回トレーニングをしに来て頂きながら卒業後の食事内容や運動についてご提案致します。

入会金33,000円
無料体験90分初回無料
おすすめ
プラン
全身ダイエットコース【12回/2ヶ月】158,400円(税込)*全額返金保証あり
住所東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
アクセス新宿駅より徒歩5分
営業時間平日9:00~22:30
土日祝:10:00~20:30
定休日不定休
支払い分割、クレカも可能

es three

es threeのおすすめポイント
GLP-1ダイエットを提供
分割払い、9,125円から可能
託児所サポート付き

GLP-1ダイエット
GLP-1ダイエットとは、美容外科の提携により実現した「短時間で楽に痩せること」を目的としたダイエットコースです。
GLP-1は、膵臓へ働きかけ、インスリン分泌を促し、血糖を低下させる働きがあり、更に胃から腸への食物の排出を遅らせる作用や食欲抑制作用、中性脂肪吸収阻害作用があります。
血糖改善作用があるGLP-1により少ない食事で満腹感を得られるため、過度の食事制限を必要としません。

低価格かつ分割払い可能
エススリーは、広告費用や設備費用を必要最低限に抑えることで、お客様が入会しやすい料金を実現しました。
ご入会後に高額なプロテインやサプリメントを強要することもありません。

託児所サポート付き
産後のダイエットでお悩みの女性をサポートするため、託児所付のパーソナルトレーニングを札幌店・新宿店・横浜 日本大通り店・名古屋 栄店に開設しました。
託児所付の店舗以外でも、お客様がすでにご利用になっている託児所の費用を1回のトレーニングにつき最大1,000円までご負担させていただきます。

入会金42,900円
無料体験初回無料カウンセリング
おすすめ
プラン
全8回75分コース107,250円(税込)
住所東京都新宿区西新宿7丁目16−4 Concierge髙橋8F-B
アクセス新宿駅より徒歩5分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
支払い分割、クレカも可能

Rat新宿

HPより引用:Rat新宿
Ratのおすすめポイント
通い終わった後も自分でダイエットできるようになる
卒業をゴールとしている「通い切り」
楽しく痩せる

自分でダイエットできるようになる
ジム通いを通じて「食品を選ぶ」力も身に付きます。ジム通いが終わった後もリバウンドすることなく、自身で体型をコントロールできるようになります。

卒業をゴールとした「通い切り」
だらだら長く通うのではなく、あくまでも「体型を変えて」「自身でコントロールできるようになる」をサポートしています。

楽しく痩せる
遊ぶように痩せる、がRatのモットーです。モチベーション下がることなくトレーニングを継続できます。

入会金なし
無料体験初回無料カウンセリング
おすすめ
プラン
シェイプアップコース(全8回)121,440円(税込)*全額返金補償あり
住所東京都渋谷区代々木2丁目7-4 天間ビル 202
アクセス新宿駅南口より徒歩3分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
支払い分割、クレカも可能

beyond新宿店

BEYONDのおすすめポイント
顧客満足度NO.1(日本トレンドサーチ 2020年3月実施)
採用倍率50倍以上の厳選されたトレーナー
良心的な価格設定

顧客満足度NO,1
顧客満足度NO,1、コストパフォーマンスNO,1、経営者がおすすめするパーソナルジムにてそれぞれNO,1を獲得しています。

厳選されたトレーナー
パーソナルトレーニングをサポートするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。BEYONDのパーソナルトレーナーは採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。

良心的な価格設定
BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」です。その理念を完遂するために、入会金は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。

入会金なし
無料体験0円!
おすすめ
プラン
食事管理月コース【16回/2ヶ月】281,600円(税込)
住所東京都新宿区西新宿7丁目9 7felicita 西新宿 4F
アクセス新宿駅より徒歩5分
営業時間10:00~22:00
定休日年中無休
支払い分割、クレカも可能

チキンジム新宿店

HPより引用:チキンジム
チキンジムのおすすめポイント
【続けられる】を重視したプログラム
洗練されたトレーニング空間
徹底した食事サポート

続けられるプログラム
短期間でどんなに結果が出たとしても、厳しい食事制限やハード過ぎるトレーニングでは、その身体を維持することは難しくなります。
チキンジムでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムをご提案しています。
もちろん食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートさせて頂きますが、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っております。

洗練されたトレーニング空間
無機質、ストイックといった従来のスポーツジムのイメージを一新。温かみと落ち着きのある空間で、リラックスしながらも集中してトレーニングを行えます。

食事サポート
管理栄養士監修の一流シェフの味をお届け!
全27種類の豊富なメニューから選べるおかずプレートをWebで販売中。
チキンジムは運動と食事の両面から皆さまをサポートいたします。

入会金35,000円
無料体験無料カウンセリングあり
おすすめ
プラン
ボディメイクライト【16回/2ヶ月】140,200円(税込)
住所東京都新宿区新宿6-27-12
ユニオン新宿ビル2F・3F
アクセス新宿駅より徒歩8分
営業時間7:00~23:00
定休日年末年始
支払い分割、クレカも可能

新宿のパーソナルジム一覧

ELEVATE新宿三丁目店

東京新宿でおすすめのパーソナルジムはELEVATE

ELEVATE新宿三丁目店のおすすめポイント
広いトレーニング空間なのに広くて清潔感がある
見た目を変えることにフォーカスしたボディメイク指導法
口コミ評価が高い

住所東京都新宿区新宿2丁目11−2
カーサ・ヴェルデ602
アクセス新宿三丁目駅より徒歩3分
新宿駅より徒歩10分
営業時間月〜金:12:00~22:00
土:9:00~18:00
定休日日曜
支払い記載なし

GOODLIFEGYM西新宿店

西新宿でおすすめのパーソナルジムはGOODLIFEGYM西新宿店

GOODLIFEGYMのおすすめポイント
通い放題プランが充実
半年退会率10%以下の、楽しく続けられるジム
トレーナーの実績経験が豊富

住所東京都渋谷区本町4-17-2寺嶋ビル2階
アクセス西新宿五丁目駅より徒歩6分
営業時間平日:10:00~22:00
土日祝:12:00~20:00
定休日火曜
支払いクレカ可能

リボーンマイセルフ新宿店

※画像はイメージです
リボーンマイセルフのおすすめポイント
トレーナー全員が女性
女性のボディメイクのための独自メソッド
住所東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階
アクセス新宿駅西口より徒歩5分
営業時間平日10:00~22:00
土日祝9:00~19:00
定休日不定休
支払いクレカ可能

パーソナルジムティーバランス新宿三丁目店

※写真はイメージです
ティーバランスのおすすめポイント
身体に負担の少ないボディケア
圧倒的低価格
住所東京都新宿区新宿5-10-2-KKビル4F
アクセス新宿三丁目駅より徒歩3分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
支払い不明

Apple GYM新宿店

※写真はイメージです
アップルジムのおすすめポイント
海外式ボディメイク
業界最安水準
住所東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階
アクセス新宿駅西口より徒歩3分
営業時間7:00~23:30
定休日不定休
支払いクレカ、QR可能

DEEDパーソナルトレーニングジム

※写真はイメージです
DEEDのおすすめポイント
週1回から通える
続けやすい価格
住所新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F
アクセス西新宿五丁目駅より徒歩5分
営業時間8:00~22:30
定休日不定休
支払いクレカ可能

エイチベース 新宿西口店

※写真はイメージです
エイチベースのおすすめポイント
糖質制限なしで痩せる
完全個室プラベートジム
住所東京都新宿区西新宿7−7−28 第一山本ビル4階
アクセス新宿駅より徒歩7分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
支払いクレカ、電子マネー可能

パーソナルトレーニングジム ASPI新宿三丁目御苑店

※写真はイメージです
ASPIのおすすめポイント
米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジム
継続できる最適な環境、プロが通うクオリティー
住所東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
アクセス新宿駅より徒歩7分
営業時間月〜土10:00~22:00
日9:00~21:00
定休日不定休
支払いクレカ可能

Master Body 新宿店

※写真はイメージです
Master Bodyのおすすめポイント
「解剖学×トレーニング」を追求
続けやすい価格設定
住所東京都新宿区西新宿 7丁目16-4
Concierge髙橋8F-B
アクセス新宿駅より徒歩6分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
支払いクレカ可能

ビーコンセプト新宿店

※写真はイメージです
ビーコンセプトのおすすめポイント
下半身やせに特化したジム
医師とトレーナーで開発したメソッド
住所東京都新宿区西新宿7丁目7−28 第二 山本ビル 102
アクセス新宿駅より徒歩7分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休
支払いクレカ可能

KayG 新宿店

※写真はイメージです
KayGのおすすめポイント
無理のない食事制限
高級ウェアレンタル可能
住所東京都新宿区歌舞伎町2丁目1−2HANROKUビル 9F
アクセス新宿駅より徒歩7分
営業時間9:00~23:00
定休日不定休
支払いクレカ、分割払い可能

Kenz新宿店

※写真はイメージです
Kenzのおすすめポイント
魅力的な自分になれる
通いやすい料金設定
住所新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階
アクセス新宿駅より徒歩7分
営業時間9:00~23:00
定休日不定休
支払いクレカ可能

Ryo

東京でパーソナルジムを4年経営するRyoです! ジムオーナーが忖度なくパーソナルジムのリアルな情報を提供します。 月間100件以上のセッションを任せていただ...

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